4位嘉宾将组成一个“平衡团“，依次前往城市和沙漠，围绕身体平衡和生态可持续话题，进行探索、体验和挑战，并寻找“平衡之道”。

本剧改编自桐华的同名小说，讲述了90年代普通少女罗琦琦成长中的点点滴滴，爱情与友情以及身边每个人生活和思想上发生的剧变。

　　大胤年间，饱受战火之痛的女将冬月重回战乱前，刺杀叛臣陆远潼止战保苍生，与算无遗策的“奸臣”冯夕生死相斗又生死相救，情愫暗生。冯夕不择手段引发冬月误会，冬月独自去杀陆远潼，冯夕为救冬月而死。冬月再回过去，选择相信冯夕，冯夕却忘记了她，她试图帮冯夕找回记忆，却不忍冯夕伤害身体，只好以陌生人的身份默默守护冯夕，冯夕却再次爱上了她，不惜与陆远潼同归于尽来实现她止战的愿望。为救冯夕，冬月第三次回到过去，得知冯夕身份后帮冯夕母族平反，与冯夕携手扶持明君三皇子即位，打败陆远潼，还天下太平。但受时空逆转影响，冬月生命即将殆尽，冯夕暗中帮冬月续命被冬月发现，冬月不告而别，冯夕四处寻觅，直到某天再见风前月下，冬青花开……

将军凌不疑（吴磊 饰）大捷归来，在追查旧案的过程中结识了被罚在乡野“思过”的留守儿童程少商（赵露思 饰），只此一眼，便是万年。背负血海深仇的凌不疑与自幼缺爱的程少商，互相吸引也彼此刺伤，在一次次共赴生死后，他们认清了彼此的感情，相互治愈、用爱消融仇恨。同时二人也在这些经历中各自变化成长，慢慢与自己和过去和解，并坚守内心的正义，携手化解国家危机，成就一段佳话。该剧由关心则乱小说《星汉灿烂，幸甚至哉》改编。

该剧改编自墨宝非宝的小说《蜜汁炖鱿鱼》，讲述了软萌学霸佟年（杨紫 饰）对热血青年韩商言（李现 饰）一见钟情并甜蜜倒追，二人日常相处中甜蜜碰撞，在实现梦想的路上互相扶持，最终韩商言在佟年的陪伴与支持下，带领“K&K战队”成员实现心中冠军梦、为国夺冠争光的故事。

雨夜的棋牌室里，落魄的小说作家讲起一个关于年轻女子被谋杀的故事，正是根据不久前邻居主播小爱自杀之死的改编，三位牌友痛斥吴一笔下无情，却发现事件背后另有隐情，小爱真的是被谋杀的，而凶手就在四人之中。

这是一档演员搭档研习进阶真人秀节目，青年演员们通过共同的生活和训练，研习荧幕搭档的塑造方式，展现演员们真实的生活、工作状态。演员们经历共同生活、学习、工作。从相知到相识，每一位演员都将以寻找最佳搭档为目的，以呈现更好的作品为动力，也将更加坚定作为演员的理想与信念。最终由百名观影观众评选出一组“最佳搭档”。

《团建吧！七斋》是《大宋少年志2》的衍生内容，邀请苏晓彤、王佑硕、周雨彤等七斋八斋中的各个主演成员，来到山清水秀的民宿地放松团建，通过捉鸡捕虾的趣味劳动，默契考验的趣味游戏，感人真挚的聊天局等活动形式，展示主演团线下的原生关系。

该剧改编自关心则乱的小说《星汉灿烂，幸甚至哉》，讲述程家女名少商，因战乱自幼被父母留在祖母身边成为留守儿童，婶娘狼心纵容，意图将其养成废人。。。

该剧改编自墨宝非宝的小说《蜜汁炖鱿鱼》，讲述了软萌学霸佟年（杨紫 饰）对热血青年韩商言（李现 饰）一见钟情并甜蜜倒追，二人日常相处中甜蜜碰撞，在实现梦想的路上互相扶持，最终韩商言在佟年的陪伴与支持下，带领“K&K战队”成员实现心中冠军梦、为国夺冠争光的故事。